A verdade é que ninguém está vindo te salvar. Nem amigos. Nem relacionamentos. Nem família. Nem um novo emprego. Nem uma cidade nova. Nem aquela pessoa incrível que você acha que vai finalmente preencher todos os espaços vazios da sua vida. E quanto antes a gente entende isso, mais rápido para de viver em estado constante de frustração emocional.

Uma conversa desconfortável me fez refletir sobre maturidade emocional, validação constante, amizades adultas e nossa dificuldade crescente de lidar com críticas e discordâncias. Neste texto, falo sobre relações humanas, inteligência emocional, amor-próprio, redes sociais, viés de confirmação e por que nem toda conversa difícil é tóxica.

https://br.pinterest.com/pin/1102678290062285604/ Quantas mulheres solteiras e felizes você conhece de verdade? Esses dias, durante uma conversa despretensiosa, enquanto eu bebia minha cerveja e comia meu nobre churrasquinho, super tranquila depois do treino, uma conhecida comentou que viajaria com a família e me chamou para ir junto. Quando percebi que seria uma viagem mais familiar, disse que seria legal irem apenas eles, para aproveitarem o momento em família e em casal. Foi então que ela...